考え過ぎて言葉として出てこない。
考えはあるけど、説明できない。
ーー40代後半、HSP気質のINTJ。
外来で働く看護師です。
考え過ぎて頼ったり、素直に甘える事が出来ず、
一人でいることを選びがちな私。
「使いこなす、じゃなく、頼る」。
AI達に頼りながら
楽しく、ブログを続けていけたらと思ってます☺️
🌱🌱🌱
豆…マメにこつこつ。種を蒔く。
実…実る。成果。
派手さや、映える記事ではないけど、
『🌱健康・食・暮らしの小さな工夫や日常をマメに記録🌱』
骨密度の低下をきっかけに始めた栄養管理、
CGM（血糖測定センサー）での自分の体の検証、
AIと二人三脚のブログ運営──そんな記録を綴っています。
※当ブログの健康・食に関する記事は個人の体験談です。
医療上の判断は、かかりつけの医療機関にご相談ください。
豆実 mamemi
🫘豆実／🤖チャッピー（ChatGPT）／🐈⬛クロ（Claude Chat）／🐕️ワク（Claude Cowork）／🐈️コー（Claude Code）／🌽旦那さん